私はお尻が出っ張っているのと、ウエストの両脇を太くしたくないので、インナーメッシュT字型の両脇を折りたたんで満点腰パッドに縫い付けて使用しています。 今のところ背中もウエストも納得の補正ができています。 折りたたんで使っているので、ちょっと背中に段はできます。